Un outil puissant

By | janvier 29, 2018

  Jour 3 – La journée épique est un outil puissant de construction pour une  année d’excellence.   La Journée épique est à utiliser 2 à 3 fois par semaine pour se recadrer.   Elle permet d’apprendre à nous canaliser et nous organiser afin de Gagner son année en commençant par gagner sa journée.   Une… Read More »

Objectifs et Vision

By | janvier 29, 2018

  Clarifier, cibler et construire ses objectifs annuels   Le Thème du jour est de travailler notre manière de nous fixer nos objectifs annuels, non plus en surface mais en profondeur    » Plusieurs études démontrent que 85% des gens, après 2 semaines, 3 semaines, 1 mois ont abandonnés leurs résolutions communément appelés leur objectif… Read More »

L’art de l’émerveillement

By | janvier 29, 2018

  L’art de l’émerveillement, c’est l’art de  cultiver l’admiration au quotidien.   Selon les chercheurs, l’émerveillement, c’est le sentiment que nous expérimentons en présence de quelque chose de plus grand que nous. C’est notre faculté de nous connecter à notre joie intérieure, à notre être divin, afin de voir la Beauté du monde qui nous entoure et vivre… Read More »

Qu’est-ce qu’un Blog ?

By | janvier 22, 2018

  Avez-vous déjà entendu parler de Blog, de Blogueur qui Blogue, qui font du Blogging dans un petit monde appelé communément la Blogosphère ? Ces termes vous sont-ils familiers ? Si vous êtes complètement novice en la matière, peut-être que tous ces termes ne signifient rien pour vous. Mais, peut-être, vous posez vous la question sur ce qu’ils représentent.… Read More »

Comment cultiver la gratitude ?

By | janvier 7, 2018

      Je suppose que pour beaucoup d’entre vous lire cela, peut se rapporter à l’aide de Siri, pour dicter des notes concernant les choses importantes que vous devez vous rappeler de faire sur votre iPhone (ou « dicter » la fonction sur un appareil similaire).  J’adore taper des heures quand je suis devant mon ordinateur… Read More »

10 Techniques personnelles de Bien-être instantané

By | janvier 2, 2018

    1. Apprendre à reconnaître ses émotions : les identifier et les écouter   Une façon de reconnaître vos sentiments est de comprendre d’abord d’où ils viennent. Nous traversons des choses tous les jours. Ce sont des défis, des obstacles et des problèmes quotidiens.  Seulement, saurez-vous ce que vous pensez quand je pose la question –… Read More »